初めて、愛宕浜ビーチでウインドサーフィンをしてみました！！
予報では北東強風だったので期待しましたが、実際は白波が立っている割にはあまり吹いておらず、特に防波堤の手前は微風のためアウト（防波堤の外）へ出るのも困難でした。
しかも、防波堤を出てすぐの所に大きなしゅんせつ船がいて、風を遮っていました。
風が強ければ風の力だけで水中から一気にボード上に立ち上がるウォータースタートというのをするのですが、今日のように風が弱い時は、ボードの上に立ってセイルを“よっこらしょ”と引っ張り上げないといけないのです。
しかもこの日は、三角波という不規則な波がうねっていたので、これがボードのバランスを崩してなかなかうまくいきません( ´Д`)y
結局、室見川河口付近は諦めて、少しは風の入っていた渡船場近くへ移動してほんの少しだけ楽しめました。
今回はコンディションに恵まれませんでしたが、クリニックから車で２〜３分の場所にこんな素晴らしい環境があることは大変嬉しいことです！！(^O^)
これからも、風の強い日はちょこちょこチャレンジしていきたいと思います。
今年の梅雨入りは5/28頃だったそうです。 これはあくまで「速報値」で、確定するのはなんと9月頃になるそうです。
雨や曇りの日が多くなり始める頃を「梅雨入り」として気象庁から発表されるのですが、具体的な降雨量などの基準は特にないようで、過去には「梅雨入り」や「梅雨明け」が特定できない年もあったそうです。
最近では、2003年の冷夏のときに、梅雨前線が停滞したまま立秋を迎え梅雨明けの発表はありませんでした。
さて、こんな梅雨の時季は、私達にとってはジメジメしていや〜な季節ですが、草木にとっては絶好の成長期ですね！！
庭の雑草たちもちょっと目を離した隙にスクスクと元気に育っています (^_^;)
一本一本根っこから抜くのでは到底追いつかないので、ここ数年わたしは必殺 “刈払機” で刈り取る戦術をとってます。
当然、根が残るので几帳面な方にはオススメできませんが、手っ取り早く見た目を良くするには一番です。
但し、刈払い機は危険なので、周囲のものを傷つけないよう注意が必要で、わたしは初心者の頃、網戸の網を切り裂いてしまいました (ToT)
ただ、さすがにメヒシバなどの大型雑草は根こそぎ取るよう心掛けており、対馬の鍛冶屋さんから頂いた “かっこ” というすごく便利な道具を使っています。これはホームセンターに売ってあるどんな雑草取りよりも使い勝手がいいので一番のお気に入りです。
また、除草剤は極力使用したくないので、人があまり近づかないような敷地境界だけにしています。
そんな感じで、本日早朝から2時間かけて雑草と格闘しました。
汗だくのヘロヘロになりましたが、どことなく達成感と爽快感を感じるのは私だけでしょうか？
雑草の生命力に驚かされながら、元気をもらっているのかもしれません（笑）
今年の夏も雑草に負けずがんばりましょう！！(^O^)／
＜ビフォー＞ ＜アフター＞
梅雨の時季の風物詩であるホタル狩りに行ってきました。
那珂川上流の方へ車を走らせて、そろそろいるかな〜と思って車を停めてライトを消して川岸へ目をこらすと…、いました！！（≧∇≦）
数は少なかったですが、ホタルを見たことのない５歳の娘は眠気も吹っ飛んで大喜びです。
そっと捕まえて手の中で光るホタルを見て感激していました。
正直いって市街地からこんなにすぐの場所でホタルが見られるとは思ってなかったです。
また来年もまた違う穴場を探しに行ってみたいと思います。
またこの話題〜！？とブーイングが聞こえてきそうですが、今回もウインドサーフィンの話題です！！
今年はとにかく週末よく吹きますね！！
特に今日は、日本海に高気圧中心があって、南の梅雨前線へ吹き込む北東風が朝から強く、唐津の虹ノ松原海岸では昼過ぎに12〜15m/sまで上がって“ドン吹き”です(≧∇≦)/
風の強さに合わせて丁度いいセイル（帆）のサイズを選ぶのですが、さすがに今日は持っている中でも最小サイズを選択。
準備していざ出艇〜となったものの、沖合はまさにサバイバルコンディション(@_@)
ちょっと気を抜いたら波のジャンプ台から吹っ飛んで撃沈↓↓
波と強風の中、沖合で再スタートするのもなかなかひと苦労です。
だんだんセイルを持つ手の力が落ちて、太ももがピクピクしてきてヤバイかも…と感じながら、久しぶりにハラハラ・ドキドキの刺激を味わいました(^_^;)
台風シーズンくらいにしかなかなか味わえないコンディションですが、岸へ戻る体力があるうちに早めの撤収となりました。
自分のウインド体験史に残る思い出深い1日でした〜！！
本日は雨でしたので、暇つぶしでふらっと立ち寄ったスポーツ店でジョギングシューズを衝動買いしてしまいました。
最初全く買うつもりはなく、以前のシューズが老朽化したのでちょっと見てみようかなというくらいの軽い気持ちでしたが、その店は陸上競技用のスパイクからウォーキングシューズまで品揃えがかなり充実していて、この中から自分に合うものを見つけるのは相当大変だろうなと思いながらじっくり見ていくと、デザインだけではない細かい違い（走るスピード、素材、足幅、クッション性、重量etc…）があって意外に面白く、思わず熱中してしましました。
ちなみに、某メーカーは4分以下/kmというハイスピードランナー用シューズのイメージキャラクターに、箱根駅伝4連覇の青山学院大駅伝チームを起用していましたが、当然、スロージョガーの私には別次元の代物です！（≧∇≦）
私に合いそうな条件としては、5〜7分/kmレベルで、足幅が広く、外反母趾が痛くならないような柔らかい素材で（最重要！）、クッション性が良くて、且つデザインの良いもの！！
この条件で絞っていくと、１００種類以上はありそうな中からついにオンリーワンの物を見つけることができました (^O^)/
インソールもいろいろと悩んで選びましたので、入店からじつに1時間30分を要しましたが、久しぶりに楽しい買い物をすることができました。
テニスに引き続き、ジョギングも再開！？
開業準備のため昨年５月から封印していたテニススクール通いを再開しました (^o^)/
そもそも基礎がしっかりと固まっていない者としては、丸一年のブランクは大変長く感じます。
週３回練習している成長著しい息子（中2）とのレベル差は歴然… (^_^;)
何事もコンスタントに練習することが大切ですね。
とはいえ、テニスは大変素晴らしいスポーツですので、生涯スポーツとして続けていけたらと思います。
マリナ通りクリニックモールに6/1オープン予定の「高松ひろこ皮膚科」の決起集会が開かれました。
開業にたずさわった関係者の方々と共に、これからも力を合わせて頑張っていきましょうという趣旨です。
高松ひろこ先生のご挨拶に始まり、私も僭越ながら乾杯の音頭をとらせて頂きました。
これまでは脳神経外科、眼科、整形外科の３つの診療科でしたが、新たに皮膚科も加わってより一層賑やかになります。
今秋には内科もオープンしますので、モールのグランドオープンまでもうすぐですね。
今後ともマリナ通りクリニックモールを宜しくお願い致します m(_ _)m
今日は連休後半の初日です。
五月晴れの上に、この季節には珍しく冬型の気圧配置で肌寒い西風強風でした。
ワクワクしながら糸島の海岸へ行ってみると、案の定ウインドサーフィンやカイトボードで賑わっていました〜。
もちろん、先月のリベンジ（笑）で出艇！！
風のコンディション上々で水温も上がって、今回は満喫することができました（＾∇＾）
なかなかいい風に恵まれないことを「風貧乏」といったりするのですが、これでしばらくは「風貧乏」解消です。
明日も吹きそうな予報ですが、体力的には厳しい状況ですのでおとなしくすることにします…。
追記：
この日の夜中、突然左ふくらはぎがつって目覚めました( ；´Д｀)
すかさず漢方薬の芍薬甘草湯を服用すると、痛みがスーッと引いて再びぐっすり zzz。
これはいつも患者さんに処方していますので、その効能が体験できて良かったです。
今の時期は暑くもなく寒くもなく、一年で一番過ごしやすい良い季節ですね❢❢
GW初日の今日は、クリニックのスタッフとその家族合わせて大人14名、子供10名の総勢24名集まってのBBQ大会でした❢❢
普段あまり料理をしない我々男性陣も、こういう時こそはと、ステーキやソーセージやピザを焼いて頑張りました〜(^o^)v
子育て中のスタッフが多いので、普段は何かと慌ただしい毎日を送っていますが、皆一緒にのんびりワイワイ過ごしてリフレッシュできたんではないかと思います。
GW明けからもBBQパワーで元気に頑張って参ります （＾∇＾）
またまたカレーの話題です(^o^)v
福岡のスパイス系カレー界では知らない人はいないという、スパイスの達人のカレーを食べにリハビリスタッフと一緒に行ってきました。
見た目はシンプルですが、食べた瞬間、口から鼻の中へスパイスの香りが広がって思わず笑顔に（≧∇≦）
（行ったことはないですが）目の前に南インドの光景が広がるようです（笑）。
皆で 「うまい！」 を連発してました。
お腹も心も満たされたひと時でした！
